احلام البنات


المنتدى يحتاج الى عضوات ليصبح متميزا.فهيا بادري بالتسجيل و افيدينا بمساهماتك.

احلام البنات

منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةبوابة البناتبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» انا عضوة جديده
الخميس يونيو 21, 2012 10:49 am من طرف بنوتة

» زهرة الارقطيون (جميلة)
الإثنين يونيو 04, 2012 2:36 pm من طرف اميرة ياقوت

» صور رووووعة للكارتون
الإثنين يونيو 04, 2012 2:19 pm من طرف اميرة ياقوت

» الرسم الرائع ادخلوا و شوفوا الجمال الحقيقي
الإثنين يونيو 04, 2012 2:10 pm من طرف اميرة ياقوت

» الرسم الرائع ادخلوا و شوفوا الجمال الحقيقي
الإثنين يونيو 04, 2012 2:09 pm من طرف اميرة ياقوت

» احلى موضة لاحلام البنات روووووعة
الإثنين يونيو 04, 2012 2:01 pm من طرف اميرة ياقوت

» احلى اطفال
الجمعة يونيو 01, 2012 6:43 am من طرف اميرة ياقوت

» احلى اطفال
الجمعة يونيو 01, 2012 6:42 am من طرف اميرة ياقوت

» اطفال في منتهى الروعة
الجمعة يونيو 01, 2012 3:13 am من طرف اميرة ياقوت

» صور اجمل اطفال العالم
الجمعة يونيو 01, 2012 2:55 am من طرف اميرة ياقوت

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
sousou
 
mariama
 
بنوتة
 
اسيرة الاحلام
 
جوجو
 
اميرة ياقوت
 
كامليا
 
rosa
 
nour
 
nounou
 
اليومية
الساعة
افضل المواضيع
اكبر موسوعة صور ورود ما رايك بالمنتدى ردود خاصة بالمنتدى اجمل الاطفال في العالم طريقة عمل حلويات مغربية تسريحات روعه لعام 2011 مسابقة افضل فستان 4 أفكار لاستغلال كرتون البيض خدع بصرية مدهشة

شاطر | 
 

 هشام الكروج

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sousou

avatar

انثى العمر : 17

مُساهمةموضوع: هشام الكروج   الأحد مايو 08, 2011 10:00 am

هشام الكروج عداء مغربي له إنجازات عديدة في رياضة ألعاب القوى، يعتبر من قبل الكثيرين أفضل عداء في سباق 1500 متر، من مواليد مدينة بركان 14 سبتمبر 1974، ما زال رقمه القياسي في سباق 1,500 متر الذي حققه في روما عام 1998، 3:26:00 قائما لحد الآن ولم يتمكن اي عداء من تحطيمه، اعتزل في 22 مايو 2006 بعد إصابة في ظهره أثناء بطولة العالم للقاعات المغلقة في موسكو، يشغل الكروج منصب ممثل الإتحاد الدولي لألعاب القوى واليونيسيف واللجنة الأولمبية الدولية.
وقد حقق البطل المغربي هشام الكروج في اولبياد اثينا 2004 انجازا تاريخيا عظيما بنيل ميداليتين ذهبيتين اولمبيتين بعد فوزه بسباقي 1500 و 5000 متر بعد منافسة جد شرسة.
محتويات [اعرض]
[عدل]بدايته

الغريب ان هشام الكروج كان يلعب كرة القدم في صغره وبالضبط كحارس مرمى، لكن نصحته امه للتوجه للعدو خصوصا انه ومنذ صغره كان منبهرا بإنجازات مواطنه المغربي سعيد عويطة، فوهب هشام الكروج نفسه للتفوق في العدو، وانضم بعد ذلك إلى المعهد الوطني لألعاب القوى بالرباط سنة 1990 وهو ابن 16 سنة.
كانت بداية مسيرته الدولية سنة 1994 عندما استطاع أن يحل في المركز الثاني ويحصل على الميدالية الفضية في بطولة العالم لألعاب القوى، بعد ذلك استطاع البطل المغربي أن يسطر تاريخه بحروف من ذهب وذلك بعد فوزه بثلاث بطولات العالم متتالية في سباق 1500 متر أعوام 1997 في 1999 في 2001، وهو حامل الرقم القياسي العالمي في 1500 متر، المايل و 2000 متر، ويعتبر أفضل عداء للمسافات المتوسطة في العالم وربما في التاريخ.
[عدل]الأولمبيات
للكروج تاريخ طويل مع الأولمبيات، فبعد أن كان في قمة تألقه دخل أولمبيات أتلانتا 1996 وكان قريبا من التتويج، تسبب سوء حظه في أن يصطدم بزميله الجزائري نور الدين مرسلي وسقط على الأرض خلال السباق.
وجاءت المشاركة الثانية له في سيدني 2000 وجاء في المركز الثاني مكتفيا بالحصول علي الميدالية الفضية.
لكن جاءت المشاركة الثالثة في أثينا 2004 أفضل مما توقع الجميع وفاز الكروج بسباقي 1500 وخمسة آلاف متر، ويبدو أنه كان بالفعل مصمما على الانتصار بعد أن قال لمدربه قبل البطولة : "أريد أن أحقق الثنائية في أثينا"، وذلك على الرغم من اعتراض مدربه في بادئ الأمر على الدخول في سباقين مختلفين تمام الاختلاف، لكن كان مصرا ودخل سباق 5000 متر، وفاز بالميدالية الذهبية للسباق.
وبعد الفوز تذكر الجميع الكروج عندما قال : "أعددت خطة جيدة أمام منافسي ستكون مفاجأة، وليس لدي ما أخسره، وسأخوض السباق بطريقتي الخاصة"...
[عدل]الجوائز

[عدل]الألعاب الأولمبية
الألعاب الأولمبية الصيفية 2000 في سيدني أستراليا
ميدالية فضية في سباق 1500 متر.
الألعاب الأولمبية الصيفية 2004 في أثينا اليونان
ميدالية ذهبية في سباق 1500 متر.
ميدالية ذهبية في سباق 5000 متر.
[عدل]بطولة العالم
بطولة العالم لألعاب القوى 1995 في غوتنبرغ السويد
ميدالية فضية في سباق 1500 متر.
بطولة العالم لألعاب القوى 1997 في أثينا اليونان
ميدالية ذهبية في سباق 1500 متر.
بطولة العالم لألعاب القوى 1999 في سيفيلا إسبانيا
ميدالية ذهبية في سباق 1500 متر.
بطولة العالم لألعاب القوى 2001 في إدمونتون كندا
ميدالية ذهبية في سباق 1500 متر.
بطولة العالم لألعاب القوى 2003 في باريس فرنسا
ميدالية ذهبية في سباق 1500 متر.
ميدالية فضية في سباق 5000 متر.
[عدل]بطولة العالم داخل الصالات
بطولة العالم لألعاب القوى داخل الصالات 1995 في برشلونة إسبانيا
ميدالية ذهبية في سباق 1500 متر
بطولة العالم لألعاب القوى داخل الصالات 1997 في باريس فرنسا
ميدالية ذهبية في سباق 1500 متر
بطولة العالم لألعاب القوى داخل الصالات 2001 في لشبونة البرتغال
ميدالية ذهبية في سباق 3000 متر
[عدل]الدوري الذهبي

فاز بالدوري الذهبي سنوات:
الدوري الذهبي 1998
الدوري الذهبي 2000
الدوري الذهبي 2001
الدوري الذهبي 2002
[عدل]الأرقام القياسية العالمية

[عدل]الهواء الطلق
7 سبتمبر 1999 (2000 م) 4:44:79 في برلين ألمانيا
7 يوليه 1999 (المايل) 3:43:13 في روما إيطاليا
في يوليو 1998 (1500 م) 3:26:00 في روما إيطاليا
[عدل]القاعة المغلقة
12 فبراير 1997 (المايل) 3:48:45 في جنت بلجيكا
2 فبراير 1997 (1500 م) 3:31:18 في شتوتغارت ألمانيا
[عدل]مصادر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنوتة
Admin
Admin
avatar

انثى العمر : 17

مُساهمةموضوع: رد: هشام الكروج   الأربعاء مايو 11, 2011 2:51 pm




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahlambanate.forumotion.com
mariama

avatar

انثى العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: هشام الكروج   السبت مايو 14, 2011 5:05 am



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هشام الكروج
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلام البنات :: قسم الهوايات :: النجوم و المشاهير-
انتقل الى: